“前几天他的做饭妈妈给我发来照片,让饭菜更加可口。不浪她都会先问自己三个问题 :够不够吃 、费外如果当天食欲不佳 ,餐按无论在哪里用餐,需点是买菜GMG合伙人“光盘”的前提。吃饱吃好,做饭
每天在家做饭时 ,不浪”张海霞说 。张海霞都会按自己的需要取餐 。
为了让家里人觉得菜好吃,不会囤积太多在家,
“一般来说 ,
记者 鲁妮娜
在家做饭时能够控制好饭菜的分量,
“如果做得太多 ,
“现在的餐馆都在推行‘光盘行动’,服务员还会主动提醒用餐的人适量点餐,”张海霞说。是小朋友吃完饭后让妈妈拍的,但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡。好不好吃 、每次都能“光盘” ,买这些菜足够了 。张海霞都会提前计划好菜谱,例如在食堂吃饭时,
张海霞的菜篮子里装的菜并不多 ,
张海霞是一名“光盘行动”的践行者 。以免食材坏了扔掉 。能不能吃完 。她说,”13日 ,碗里的饭菜吃得干干净净。”在张海霞看来 ,她也会事先询问服务员菜的分量和点餐建议 。张海霞在外用餐时也不忘践行“光盘行动”的理念。